liifeofebba

Kategori: Allmänt

Mitt veckoschema


Måndag: 
Kickstartar veckan med jobb på kontoret. På kvällen ska jag träna! Älskar att det är fint väder så man kan göra det utomhus nu. 


Tisdag: Inleder dagen med ett PT-pass. Det är grymt att ha någon som pushar en när man tränar! Därefter väntar jobb dagen lång och på kvällen ska jag packa eftersom jag åker till Skåne på onsdagskvällen. 

 

Onsdag: Idag på jobbet ska vi bland annat ha avstämning inför vårt evenemang Closers Only. Det börjar närma sig med stormsteg nu och det är mycket som ska hinna fixas fram till dess. När arbetsdagen är slut flyger jag till... Skåne! Jag har inte varit där sedan min födelsedag (och då enbart i 24 timmar). Nu stannar jag till på söndag. 

 

Torsdag: Röd dag och ledighet. På morgonen ska jag ta en powerwalk med Lina, min äldsta vän. I år har vi känt varandra i 13 år tror jag (?). Det är häftigt att vi fortfarande håller kontakten och även om vi inte ses alls ofta så är allt precis som vanligt när vi väl gör det. På kvällen ska jag ut och äta med Josefin. Vi pratar med varandra varje dag men ändå saknar jag henne, haha.. Vi ska bland annat planera vår Italien-resa. Därefter sover jag hos farmor.

 

Fredag: Jobb från pappas hemmakontor under dagen. På kvällen ska jag troligtvis träffa några av mina tjejkompisar från "La-ligita" som vi kallade vårt gäng under gymnasiet. Majoriteten är utspridda över världen men det är några som är hemma i Skåne. 

 

Lördag: Beger mig till Ystad för en morgonpromenad och frukost med Julia. Därefter ska jag fixa mitt hår! Paula, min vanliga frisör, är dessvärre bortrest och allt i Stockholm var fullbokat fram till juni. Så länge kan jag inte vänta. Tillslut hittade jag en tid hos en salong några av mina vänner brukar gå till i Malmö. Planen är att klippa topparna och slinga håret ännu ljusare. Jag vill att det ska vara sommar-fräscht! 

 

Söndag: Koppla av några timmar innan jag flyger tillbaka till Stockholm igen på eftermiddagen.

Detox och sjukstuga

Hej på er! Jag blev sjuk när jag kom hem från London men har trots det varit på jobbet tre av fyra dagar. Börjar återhämta mig någorlunda nu vilket är skönt. Bloggen kommer vara i sin ordning igen under helgen! Ha en fin fredag <3

Att ta hand om sin hud

Jag har alltid haft en problemfri hy men får en gång i månaden i samband med mensen några finnar eller knotter i ansiktet. På grund av att jag inte haft några större problem har jag också slarvat med att ta hand om min hy eftersom jag tänkt att jag ändå inte får några finnar. Det var inte förrän för ungefär ett år sedan som jag bestämde mig för att ta tag i detta. Jag ville ha en len, fin och fräsch hy med lyster av högsta grad. 

Förr brukade jag tvätta bort mitt smink med tvål(!) och ansiktservetter. Det tyckte jag fungerade hur bra som helst. Idag tycker jag synd om min hud och förstår inte hur jag kunde behandla den på detta vis. Finnar eller ej - huden behöver bli omhändertagen, särskilt efter en hel dag med smink. Numera använder jag ordentlig sminkborttagning och tar alltid återfuktande efteråt. Jag har vid något tillfälle använt mig av Decélors produkter som jag tycker fungerar bra på ett vis att de rengör på djupet men även återfuktar. De finns bland annat att köpa på BabyFace.

Brukar ni ta hand om er hud? Isåfall, vad använder ni er av för produkter? Har ni några favoriter som ni alltid använder er av?

Att ha koll på sin ekonomi är viktigt!

Ämnet ekonomi är i sig ett väldigt brett ämne och har en stor innebörd, men något som jag personligen associerar just ekonomi med är sparande. När jag var liten var jag ganska duktig på att slösa hela månadspengen på kläder eller smink, men sedan cirka fem år tillbaka har jag satt mig in allt mer i ämnet (genom att läsa böcker, artiklar m.m) vilket har hjälpt mig förstå pengars värde och framförallt vikten av att spara, det är också därför jag skriver detta inlägg tillsammans med Flexlimit. Idag när jag får min lön avsätter jag alltid x antal tusen direkt till ett annat sparkonto - så att de blir oåtkomliga - vilket gör att jag inte slösar mer än jag borde. På så vis får jag koll på min ekonomi. 

 

Vissa tycker ekonomi är tråkigt, men om man omvandlar innebörden till vad du kan göra för dina undansparade pengar blir det genast mycket roligare tycker jag. Du kanske drömmer om att resa till en särskild destination, att bo på en särskild plats eller om en speciell väska. Oavsett uppsatt sparmål blir det roligare om man ser det som en sport! Tidigare brukade jag alltid handla en kaffe eller energidryck på Pressbyrån om morgnarna men när jag räknade på det och insåg att det blir över 8000 kr per år insåg jag snabbt att jag kan göra andra - betydligt roligare saker - för de pengarna. Småutgifter kanske inte syns där och då men räknar man på det i långa loppet blir det ganska mycket pengar. Somliga kanske inte är så bra på sparande och vid en nödsituation kan du på Flexlimit  fylla i en ansökan om lån på 3 minuter och pengarna är vanligtvis på ditt konto inom 15 minuter.  

Hur resonerar ni kring detta ämne? 

 

I'M TUNING 20 YEARS OLD TODAY

Idag blir jag äntligen vuxen på riktigt! Jag tycker om att bli äldre för det betyder att jag blir mer erfaren och mogen för varje år som går, men även att jag kommer flera steg närmare mina mål och drömmar. Mentalt har jag alltid känt mig fem år äldre än vad jag egentligen är, vilket jag tror grundar sig i att jag alltid umgåtts med personer som är minst två år äldre än mig själv. Gällande min födelsedag så har jag blivit firad hela helgen av såväl vänner som släkt och familj (det kommer ett helt inlägg om det) men det är ju egentligen idag jag fyller år. Hipp hipp hurra till mig! 20 år på jorden och allt. 

Sjukstuga

Hej på er! Jag har varit sjuk i feber och förkylning sedan i tisdags så mitt uteblivna bloggande beror på det. Den gnutta energi jag haft har jag valt att lägga på mitt jobb för att göra det så bra som möjligt. När jag sedan kommit hem på kvällen har jag i princip bara ätit och där efter somnat direkt. Idag känner jag mig lite bättre än vad jag gjorde igår så jag tror att det börjar gå åt det bättre hållet. Skönt! Jag åker nämligen till Skåne lördag-söndag, det blir en snabbvisit på ett dygn. Men mer om det senare. Nu ska jag hoppa till kojs. Hoppas att ni haft en grymt bra vecka so far!

En riktigt mysig dag

Jag hade världens mysigaste söndag. Jag gick upp kl 06.00 för jag hade tvättid och under tiden satt jag i pyjamas och klippte podd. När klockan slog lunch promenerade jag till Reload för att möta upp en tjejkompis som jag inte träffat på ett tag. Där satt vi och pratade om livet medan regnet föll ned utanför fönstret.

Jag var på Reload och köpte acai bowl dagen innan, så jag bröt av med en sallad vid detta besök istället. Den är fantastiskt god även den!  

Vi promenerade sedan vidare till Snickarebacken 7 - ännu ett favoritställe i Stockholm. Det är det perfekta söndagshänget! 

Vi nöjde oss med vars en kopp kaffe, då vi båda var väldigt mätta efter lunchen. Kaffe kan man däremot aldrig få för mycket av... 

Stockholm var grått av regn och rusk men lika fint för det. Jag tycker om den här staden så himla mycket.

Sammanfattninsgvis så var det en väldigt mysig dag! Jag lovar mig själv att göra sånt här oftare. Kanske ska införa det som en söndagstradition? Att bara koppla av och ladda batterierna. 

Mina tre första dagar på jobbet

Ett skepp kommer lastat med....tårtor! Det här bjöds det bland annat på i måndags när säljskolan drog igång igen och alla nya elever började. Nu i slutet på januari öppnar vi i Spanien också, så det är fullt ös medvetslös. Superkul! Jag har jobbat i tre dagar nu och trivs redan bättre än jag gjort på någon annan arbetsplats. Innan veckans slut kommer jag att berätta vad det är exakt min roll är och vad det är för olika saker som jag gör. Nu ska jag ha morgonmöte med Simon (som jag gick utbildningen med) kl 06.00 för att hinna med det innan dagen börjar och vara så effektiv som möjligt. Heja heja! 

Det är bara att bestämma sig

Det är måndag, ny vecka och nya möjligheter! Detta är en av mina favoritmeningar eftersom den har en så himla stor innebörd. 

Jag har haft en fantastiskt mysig helg fylld av en mängd olika aktiviteter (läs: restaurangbesök i mängder, boxning och shopping). Jag känner mig åter fylld med massa energi och är mer än redo för en ny vecka och allt vad den har att erbjuda. Det gäller att vi noga väljer vad vi vill lägga vårt fokus på för som Tony Robbins säger "Where focus goes, energy flows". Du kan antingen välja att fokusera på det som du kan påverka, eller tvärt om. Valet är alltid ditt eget, så vad väljer du? 

Det här med fokus går att likna med när man tar av sig sina glasögon: plötsligt ser man saker med en helt annan skärpa. Det gäller att vi inte bara har tunnelseende i vardagen utan att vi också zoomar ut så vi även får ett helikopter-perspektiv på saker i fråga. 

Ta hand om dig och se nu till att göra den här veckan så bra du bara kan! Kom ihåg att det är de små sakerna som i slutändan gör den stora skillnaden. 

NU KÖR VI! 

 

Läggdags och de böcker jag läser just nu

Bilderna är tagna från Pinterest

Godkväll! 

Jag kom hem för cirka en halvtimme sedan och sitter i skrivande stund och äter sushi. När jag är klar med det här inlägget ska jag lägga mig i sängen för att läsa och sedan sova. Målet är att sova innan 22 så att jag får 6.5 timmars sömn. Kvällens bok är ingen mindre än Fingertoppskänsla skriven av Henrik Fexeus. Har ni läst den? Vad tyckte ni isåfall? Jag läser tre böcker samtidigt just nu för jag tyckte alla verkade bra, så varför välja en hehe... Det är inga mindre än den jag nämnde nyss, Jag är inte perfekt, tyvärr av Michaela Forni och Fuck your fears med Johannes Hansen som jag påbörjade igårkväll.

Jag älskar att läsa och gör det varje dag! Hur ofta läser du?

FRIYAY

Vas HÄR

Jag tänkte skriva att det är en ny vecka och nya möjligheter men sen kom jag på mig själv med att det är fredag. I mitt huvud var det måndag igår, för den här veckan har - precis som alla andra - gått så himla fort. Imorse när jag skulle ta mig till kontoret var det stopp i traifken på grund av brand vid Hötorget och taggad som jag är tog jag en taxi istället, haha. Det var ganska skönt att om jag ska vara helt ärlig! Lite vardagslyx är aldrig fel. Idag kommer Bosse Gustavsson och föreläser för oss på utbildningen om förhandlingsteknik och det ska bli otroligt intressant. Nu behöver jag kila, vi ska kicka igång den här super-fredagen! 

FRIYAY

Godmorgon FREDAG!

Spegelselfie i hissen på väg ut från hemmet imorse vid 05.15. Det börjar bli kyligt nu så jag uppdaterade garderoben med en varm kappa igår, passade på när jag ändå var i farten och köpte nya höstskor. Mina favoriter gick i sönder här om dagen, så jag behövde sannerligen ett par nya. Nu är jag fit for fight! 

I skrivande stund sitter jag på kontoret och förbereder mig för dagen i vanlig ordning. Det är galet att det redan är fredag, jag hinner knappt blinka innan veckan är över. Idag ska jag och ett gäng till bli bjudna på frukost, för vi vann en säljtävling igår. Så lyxigt!! I eftermiddag är det fredagsträning och där efter ska jag hem och ta det lugnt. Varva ner efter veckan och ladda om batterierna. 

Vad ska ni göra idag?

Att våga drömma stort och omge sig med rätt människor

Ni vet när man har ett pirr i hela kroppen. När man känner ett rus av adrenalin, hjärtat slår dubbla slag och det sticker till i fingrarna med jämna mellanrum. När man inte kan sitta still för att man är så glad och helst av allt vill man berätta för hela världen hur fantastiskt allting är. Det kallas nog att vara i extas, tror jag.

Har ni känt den känslan någon gång? Det är den bästa känslan!

Om det ens är möjligt blir jag gladare och mer taggad på livet för varje dag som går. Jag älskar livet och alla möjligheter det har att erbjuda - om man jobbar hårt. För saken är den att om du inte jobbar hårt, då kommer du aldrig uppnå det du vill för belöningar kommer inte gratis! Om du däremot jobbar hårt och ger ALLT i ALLA situationer kan du nå precis hur långt du vill. Du kanske vill ha fem slott i frankrike? Bli mångmiljardär? Kanske en dyr bil - eller tio olika? Du kan ha allt det här!

Inga drömmar är för stora, så låt aldrig någon intala dig det. När människor säger till dig att "du kanske inte ska drömma så stort" så är det oftast för att de själva är missnöjda med sitt eget liv. Dessa människor, som sprider negativitet, ska du undvika. De tar av din energi och din energi är något av det mest värdefulla du har! Omge dig istället med människor med samma ambitioner som dig själv, som stöttar dig och tror på dig oavsett vad. Umgås med de som istället säger "våga drömma ännu större, för allting är möjligt!" för ni kommer ständigt att pusha varandra framåt. 

Framförallt: gör din egen grej och gör det i världsklass - oavsett vad andra tycker och säger!

 

Min helg i bilder

I fredags kväll efter träningen, som jag dessvärre fick hoppa över på grund av att jag varit sjuk hela veckan, begav sig Jill och jag till affären för att inhandla fredagsmyset. Vi styrde sedan vidare hem till henne där vi lagade mat, hällde upp vars ett glas vin och slog på fredagsmusiken för att komma in i helg-mode. Lagom till middagen var klar anslöt även Carolina. Här satt vi sedan i timmar, pratandes om allt mellan himmel och jord medan vi åt godis och drack vin. 

I lördags vaknade jag upp vid 8-tiden, bloggade och gjorde mig sedan i ordning för att bege mig ner på stan. Jag missbedömde vädret och tog på mig en varm päls, tji fick jag för Stockholm bjöd på många plusgrader och sol.

 Jag och min kära vän Olof hade som tidigare nämnt bestämt att vi skulle äta brunch på Nybrogatan 38. Jag tog en egg benedict och olof tog en smörgås med kött, ägg och pommes. Vi hällde även i oss kaffe, då båda var ganska slitna efter en lång vecka. Mest Olof, som var ute och festade hela fredagsnatten, haha. 

På kvällen skulle jag egentligen gått ut, men tog beslutet att stanna hemma istället för jag ville bli 100 % frisk. Istället styrde jag myskväll med några vänner! Det blev snacks i överflöd, sällskapsspel och skratt till dess att magarna krampade. Under kvällen anslöt fler och fler - alla är alltid välkomna. Vi är som en stor familj. Jag somnade sedan med ett stort leende på läpparna och en dos av tacksamhet som sköljde över mig! <3

Tog sovmorgon idag (söndag) eftersom det blivit två sena kvällar i rad och lite sömn. Höll på att bli en vandrande zombie. När jag betat av alla mina söndagssysslor begav jag mig, tillsammans med Frida, till hälsocafét Mahalo på Södermalm. Jag testade en ny bowl-variant med en bas på spirulina, avokado och något mer (det blå ni skymtar under all topping). Väldigt gott, men jag föredrar ändå vanlig acai - det finns inget som klår det!

Avslutar inlägget och denna fantastiska helg med en selfie på oss, min bästis och jag! 

 

Bo på konferenshotell med möjlighet till att spela golf strax söder om Stockholm

Det finns många fördelar med att bo i en storstad och att det finns en mångfald restauranger, gym och butiker vart man än vänder sig är bara några av dem. Men ibland kan det också vara skönt att åka bort till naturen, där det finns lugn och man kan samla kraft och energi. Ladda om batterierna behöver vi alla göra emellanåt, så att vi ständigt kan prestera på topp och vara vårt bästa jag. Eller hur?

Trettio minuter (med bil) från Stockholm finner ni Körunda som är ett konferenshotell med diverse konferensaktiviteterDit kan man åka på en weekend för att antingen ha just konferenser, gå på spa alternativt spela golf - eller varför inte kombinera alltihop? Som om inte det vore nog finns det även ett yogadäck, motionsslinga på 9 km och ett bootcampområde = himmelriket för oss träningsintresserade. Med det sagt behöver det inte nödvändigtvis vara med företaget man åker till Körunda med, utan det går även att åka dit för en helt vanlig weekend med sina nära och kära. 

Utöver det ligger denna idyll bara ett stenkast från Stockholms södra skärgård, så en dagsutflykt eller två till Nynäshamn, Utö m.m. är helt klart ett måste. Och för den som gillar mat viskade en fågel i mitt öra att deras mat är helt fantastisk... Mmm!