liifeofebba

Låt oss prata om träning

Fredagsmorgnar betyder träning i grupp med PT på gymmet. Jag är så glad över att jag får fortsätta med denna tradition! Det är utan tvekan den bästa starten på fredagen, likaså boxningen på lördagsmorgnar som tar första platsen alla kategorier. Jag mår så himla mycket bättre när jag tränar regelbundet. Sedan jag flyttade till Stockholm har jag faktiskt varit utan gymkort och istället kört på mycket powerwalks, men nu i helgen som kommer har jag bestämt mig för att skaffa gymkort igen. Jag saknar att få svettas ordentligt på ett gym och känna adrenalinet pumpa. För även om de ovan nämnda träningspassen är något av det tuffaste jag varit med om så vill jag träna betydligt mer och oftare än så. Nu är det äntligen dags! Jag känner mig otroligt pepp. Hur ofta brukar ni träna?

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas