liifeofebba

Feeling low

Hur hämtar ni energi när ni känner er låga? Vanligtvis brukar jag köra så hårt på gymmet att det enda jag kan tänka på är att inte glömma bort att andas, men idag stoppar mitt halsont mig - så då får jag nöja mig med att låta ögonen vila på bilder som dessa. 

Det fungerar dock bra det med, även om jag föredrar träningen framför. Alternativt att skapa mig ett drömliv som på bilderna. En kombination av båda får det bli. 

När jag är frisk ska jag fortsätta träna på som jag gjorde de två veckorna fram tills jag blev frisk. Kände verkligen att jag var på rätt spår igen med både träningen och kosten, dvs fem dagar träning och bra mat i veckodagarna och lite friare på fredags- och lördagskvällen. Mitt mål med hösten är att komma i balans. Trots att det kommer bli mycket resor och festande under den kommande tiden ska jag välja mina tillfällen noga, för att kunna nå mitt mål. 

Nu spånar jag iväg... Har tusen andra saker att ta tag i. 
/E

 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas