liifeofebba

Myskväll deluxé och Barrys

Igår hade jag en riktig hemmakväll med mig själv. Ni vet när man är osminkad med mjukisdressen på sig och håret uppsatt i en knut? Precis så. Jag gjorde charkbricka till middag med allt jag var sugen på, och sedan åt jag glass till efterrätt framför en film. Mysfaktor deluxe! Vilken är er favorit på charkbrickan? Min är tryffelsalami. Jag passade även på att testa de omtalade linschipsen för första gången. Det var över förväntan - till och med godare än vanliga chips. 

Nästa vecka blir intensiv med mycket jobb och några kvällsaktiviteter inbokade samt kick off hela fredagen, så jag passar på att ladda upp ordentligt inför det under helgen. Balans. 

Idag ska jag iväg och träna Barrys med Isabelle, precis som förra söndagen. Vi båda fastnade för denna typ av träningsform - högintensiv träning under 60 minuter där halva tiden är intervaller på löpband och den andra halvan styrka. På söndagar är det helkroppspass vilket passar mig perfekt eftersom jag mest kör promenader och löpning utomhus nu när vädret fortfarande tillåter. Då är det bra att kompensera upp med ett ordentligt helkroppspass en gång i veckan. Jag hade träningsvärk tre dagar efteråt efter förra passet. Vad har ni för söndagsplaner? 

 

AW, sovmorgon och att effektivisera vardagen

Igår hade vi som sagt temadag på kontoret. Det sker vanligtvis en gång i månaden och igår var temat inget mindre än PRIDE. Hela kontoret var pyntat och alla hade gått all inklädmässigt. Jag var klädd i rosa och hade glitter i hela ansiktet. Under dagen anordnades flera roliga aktiviteter- bland annat "pridewalk" och så utsågs bäst klädda person. Så kul!

När vi slutat stannade en del av oss kvar för AW och häng på kontorets takterass med utsikt över Stureplan. Väldigt härlig avrundning på veckan - att fira in helgen med kollegorna! 

Vid 21-tiden kastade jag in handduken - då hade jag hunnit med en runda beer-pong och minglat lite. Sofie, min frisör och numera även vän, kom förbi en stund så jag fick även hänga med henne en stund. Hennes pojkvän jobbar nämligen också inom koncernen sedan många år tillbaka (det är fem olika bolag), så hon brukar komma förbi ibland. Världen är liten!

 

Idag tog jag sovmorgon till 10. Det har lite av blivit min nya grej på lördagar, att låta kroppen sova så länge den behöver utan att väckas av larmet som ringer. Lyxigt. Gick sedan ut på en timmes promenad i skogen. Passade på att ringa Rebecca under tiden - hon fyller nämligen 24 idag. Hipp hipp hurra till min bästa vän! 

När jag kom hem fick jag matleverans hem. Det är första gången jag testar och jag är så nöjd! Det tog mig en kvart att klicka i vad jag ville ha igårkväll istället för att springa runt och leta efter varor som kanske inte finns i matbutiken. För att inte tala om att man slipper bära allting, hehe. Allt som kan effektivisera vardagen står högt på min priolista så från och med nu kommer jag alltid beställa hem mat när jag storhandlar. Så bra koncept. Hur brukar ni göra- beställa eller handla i butik? 

 

Outfit och temadag @ kontoret

Det börjar bli kyligt när man går hemifrån på morgonen så jag slängde på mig en poncho igår. Går dock fortfarande barbent, det blir ändå upp mot 20+ grader över dagen. Njuter så länge det varar. 

Nya sneakers från  detta märket (klick!)

Idag är jag istället för rött nästan helt klädd i rosa. Vi har nämligen Pride-tema på kontoret idag så min plan är att gå loss i färg och glitter! Ska försöka ta någon bild under dagen så ni får se. Annars blir det en lugn kväll för min del- sa till mig själv att under de två första veckorna på nya jobbet skulle jag inte boka in mig på så mycket saker privat (som jag vanligtvis har en tendens att göra) så jag kan lägga all min kraft på att komma in i de nya arbetsuppgifterna. Hittills har det gått bra. Trivs förresten så himla bra på min nya arbetsplats! Alla är väldigt hjälpsamma och trevliga. Tacksam. 

 

Kanske är flera år av hjärnspöken äntligen förbi

Imorse sprang jag ifrån min matlåda trots att jag satt upp en lapp på ytterdörren där det tydligt står "GLÖM INTE MATLÅDAN" haha. Det gjorde däremot inget för då kunde jag köpa en smarrig lunch istället. Jag och några kollegor gick till LETT som blivit ett nytt favoritställe hos mig. Det är helt vegetariskt och erbjuder många hälsosamma alternativ. Jag har omedvetet börjat äta mindre och mindre kött- även om det är något jag tycker väldigt mycket om. Förr åt jag det nästan dagligen i någon form, nu är det ungefär en gång i veckan om ens det.  Fisk och kyckling äter jag däremot mycket av. 

Jag blandade min egen sallad med sötpotatis, fetaost, grönkål, edamebönor, picklad rödlök och hummus. Fräscht! Ska testa att göra det hemma med- det mättade skönt under flera timmar. På tal om mat så har jag under 2018 fått en väldigt sund inställning till det, kanske är alla år av hjärnspöken äntligen förbi. Jag hoppas det. Idag kör jag 80/20 regeln som innebär att jag äter hälsosamt större delen av tiden, men unnar mig då och då. Balans. Jag har en tendens att vara extram i allt jag gör, så det har minst sagt varit en lång och kämpig väg hit. Men skam den som ger sig. 

 På onsdagar börjar vi som jag nämnt tidigare en halvtimme tidigare med utbildning. Idag pratades det om nio olika fallgropar vid en affär. Jag tycker psykologin bakom affärer, själva processen och allt däromkring är så oerhört intressant.  Man kan aldrig lyssna för noga. Nu ska jag checka ut från jobb för dagen och ut på promenad med Fredrika. Vi har känt varandra nästan hela livet - tänka sig att vi numera bor på samma gata i Stockholm. Vad är oddsen? Trevlig kväll på er! 

Imorgon kör jag igång mitt första projekt!

Idag har en vecka av introduktion på mitt nya jobb kommit till sitt slut, vilket innebär att mitt alldeles första projekt officiellt tar sin början imorgon. Jag är så taggad (och pirrig)! Man projektleder i cirka sju veckors tid på ett särskilt område och sedan får man ett nytt igen. Det är tydliga deadlines att jobba efter och målen sätter man upp själv, men det finns såklart en minimumgräns för vad man måste nå upp till. Det blir lite som att ha sitt eget AB i bolaget eftersom man ansvarar för hur det går med projektet helt själv.  Jättekul! 

Eftersom man också byter område relativt ofta får man ständigt sätta sig in i och lära sig nya upplägg vilket gör att man utvecklas konstant. Allt känns fortfarande väldigt nytt för mig men jag känner att jag åtminstone börjar greppa grunderna. Skönt. Nu ska jag bara sätta det i verk också - med start imorgon. Jag har en väldigt hård inre domare, men jag ska försöka vara snäll mot mig själv imorgon eftersom det är min första "riktiga" dag.  Peppen är total. Önska mig lycka till! 

Ny vecka, nya möjligheter!

 Måndagen är alltid som en nystart för mig - det är nya veckomål som ska uppnås och saker att jobba mot. För att sporra mig själv brukar jag jämföra vecka mot vecka för att hela tiden utmana. Det tankesättet sporrar mig. 

Tidigare har jag varit emot att hitta på saker på kvällstid mitt i veckan och bara velat ha fokus på jobb. Men nu har jag ändrat min inställning lite. Jag tror snarare det kan vara fördelaktigt att ibland bryta av med någon form av aktivitet när man slutat jobba för dagen, bara för att stanna upp från alla måsten en liten stund och samla ny energi. Annars ser mina dagar ut såhär:  Jobba, äta, träna, jobba, sova. På repeat. Men från och med nu ska jag ha som mål att en till två gånger i månaden ha en (lugnare) aktivitet inbokad i kalendern med en vän. Jag tror det kan bli bra. Vad tror ni? 

Så igår när Linnea skrev och frågade om vi inte skulle äta middag var jag inte sen med att tacka ja. Vi har inte setts på hela sommaren eftersom våra semestrar missynkade rejält. Magarna kurrade och vi var sugna på kött måndagskvällen till ära, så vi styrde mot Riche. Jag tar (nästan) alltid deras köttbullar, så enkelt och gott! Känns lite som husmanskost vilket jag gillar. 

Till efterrätt delade vi på deras berömda Gino som ni måste äta om ni går hit! Jag tar alltid den med, så god. Vi delade också på en kanna kaffe. Älskar kaffe! Numera dricker jag bara det för det är så gott. Fast Linnea och jag inte haft möjlighet att ses under sommaren så har vi hörts av varje dag. Tack internet. Men trots det hade vi ändå mycket att prata om i vanlig ordning - bland annat om en resa vi ska göra tillsammans i höst. Berättar mer snart. Nu ska jag göra frukost och sen gå till kontoret. Känner mig väldigt energisk idag! Antar att mitt nya koncept funkade, kvällskativiteten igår gav energi :-)

 

Barry's Bootcamp och acai bowl

Imorse ställde jag klockan på 8.00 för att gå och träna med IsabelleBarry's Bootcamp. 

Beroende på veckodag fokuserar man på olika muskelgrupper och under helgen är det helkropp. Man jobbar i intervall och totalt 25 minuter av tiden är det styrka och de andra 25 löpband. Det var så jobbigt att jag trodde jag skulle svimma på min sista intervall, men herregud vad roligt det var på samma gång! 

Den högt dunkande musiken kombinerat med ljuset och instruktören som peppar gjorde att en timme kändes som fem minuter. Detta ska jag definitivt köra fler gånger! Helt klart min typ av träning. Jag och Isabelle var höga på endorfiner efteråt, och det är jag nästan fortfarande (fem timmar senare). Bästa starten på dagen. 

Efteråt blev det tidig lunch/frukost nummer två för min del på LETT som ligger ett stenkast bort. Vi tog vars en acai bowl för att fylla på energidepåerna - det behövdes efter det högintensiva passet.

 Jag hoppas kunna göra det här till en framtida söndagstradition, ett perfekt sätt att ladda upp inför veckan.  På lördagsmorgnarna kan man sova ut och på söndagarna när man är pigg och utvilad igen så laddar man på ytterligare med ett hejdundrandes träningspass och massa vitaminer. 

En hemlig beundrare och sushimiddag

"Ebba du har fått blombud!" hörde jag Malin säga på kontoret igår och med sig hade hon denna bukett. Chocken, haha. En hemlig beundrare kanske? ;-)

Stannade kvar på kontoret en timme när vi slutat för AW och häng på balkongen, men sen var jag så trött så jag vandrade hemåt i sommarvärmen istället. 

Väl hemma beställde jag mat för minst två personer via Foodora (farligt att beställa när man är vrålhungrig, jag vill ha i princip ALLT  på menyn då...) som jag åt framför några avsnitt White Collar innan jag somnade. En riktig mys-fredag!

Casual Friday

Här går jag numera varje morgon på väg till jobbet. Idag lyssnade jag på podcast under tiden, det blev Sales Lounge.  I den intervjuas framgångsrika säljare i olika typer av yrken (mäklare bland annat, duktiga Jannike är med t.ex.) och delar med sig av sina bästa tips för att lyckas. Främst inom sälj och entreprenörskap. Tips till er andra poddälskare där ute!  

Armbandklick! (reklamlänk)  /  Ring med flera stenar - klick! (reklamlänk)

Jag var väldigt färgglad dagen till ära - iklädd en ny orange blus från Zara. Jag ville passa på att använda den medan min hud fortfarande är solbränd från sommarens alla varma dagar. Det är så snyggt med färgglada outfits! Ska ta en bättre bild på den vid nästa användning. 

Min nya arbetsplats

Idag är det Casual Friday på kontoret och en liten AW med kollegor när vi slutat. Det blir en bra start på helgen! Tänk att det då passerat (nästan) en hel vecka. Tiden går fort när man har roligt. Känner att jag börjar komma in i saker lite mer nu även om det fortfarande är väldigt mycket nytt och mängder av saker kvar att lära. Vi har ju fortfarande intro, fram till på tisdag(?) tror jag. Längtar till vi kör igång med våra projekt på riktigt! Pirrigt. Vad har ni för fredagsplaner? 

Torsdagstankar

Igår var jag som sagt ute och åt med några kollegor efter jobbet. Att gå ut och äta god mat på restaurang och framförallt på ställen jag inte besökt förut är ett stort intresse hos mig. Stockholm är en perfekt stad för det eftersom det öppnas många nya ställen hela tiden. Jag har till och med gjort en lista på restauranger jag ska besöka, haha. Sån är jag.  Igår var vi på Napoleyon som ligger ett stenkast från kontoret. 

Idag jobbar jag 8-17 sen ska jag träna. Troligtvis utomhus eftersom det är så varmt, men jag gillar det. Knyta på sig joggingskorna och bege sig till Gärdet eller närmsta park/skog. Frisk luft är ett effektivt sätt att hämta ny energi på, iallafall för mig. En annan träningsform jag är nyfiken på är Barry's så i helgen har jag och Isabelle bokat in oss på det. Det verkar effektivt och tufft - återkommer med fullständig utvärdering ;-) Nu rinner tiden iväg så jag ska äta upp min frukost och sen bege mig till kontoret. Känns fortfarande overkligt att ha promenadavstånd, jag njuter verkligen. Ha en grym dag och kör hårt!

 

Introduktionsvecka

Hej på er! 

Jag är precis hemkommen efter min andra dag på kontoret. Vi har introduktion fram till nästa tisdag och idag blev vi tilldelade vårt första projekt (man jobbar med dem i åttaveckors intervall).  Varje onsdagsmorgon har vi även en extern föreläsare som kommer till kontoret och utbildar/pratar om olika ämnen. Grymt bra start på dagen!

 När vi slutat gick jag och åt middag med två av mina nya kollegor på Napoleyon. Det var första gången där för min del men troligtvis inte sista, supergott. Jag har med andra ord haft en riktig 10-poängare till onsdag! Intensiv, men bra. Nu är jag slut som artist - mycket ny info och nya intryck för hjärnan som ska processeras. Jag vill bara lära mig allt på en och samma gång, hehe. Det kommer. Med det sagt ska jag bädda ner mig med en bok i handen nu för att varva ner. Ny spännande dag imorgon! Sov gott med er :-)

 

Första dagen på nya jobbet!

Det var med lätta steg jag steg upp imorse med orsak att bege mig till kontoret för första gången efter semestern. Dessutom till ett alldeles nytt jobb! Har räknat ner dagarna. Det kändes lite som när man kom tillbaka till skolan efter sommarlovet när man var liten - samma pirriga känsla i kroppen. 

Vi har introduktion i en vecka, så fram till nästa tisdag. Det är mycket nytt och jag försöker suga åt mig allt på en och samma gång. Otroligt spännande! Idag blev vi dessutom bjuda på lunch på Nykokitchen som är ett nyöppnat ställe på Östermalm. Jag delade på tacos med en av mina nya kollegor. Mums! 

När jag kom hem knöt jag på mig joggingskorna och gick ut genom dörren igen. Har sagt till mig själv att jag ska träna minst fyra gånger i veckan nu så det ska jag hålla fast vid. Jag har även promenadavstånd till kontoret nu (tar cirka 15 minuter dörr-dörr) och ingen är lyckligare än jag för det. Det ären perfekt tid för reflektion och att ladda upp inför dagen, sådant som annars kan bli stressigt i vardagens all hast :-)

 

 

Picknick, ett kärt återseende och ösregn

Idag mötte jag upp de här två filurerna, Simon och Alessandra, som jag inte sett på hela sommaren. Vi bestämde oss för att gå till Mahalo på Odengatan för lunch men uteserveringen var inte helt otippat fullsatt så vi bestämde oss för take-away istället. 

Så vi slog oss ner i Vanadisparken. Och det blev ju väldigt bra det med, för då fick vi sitta i skuggan där vinden dessutom fläktade skönt(!) och prata ikapp utan att svettas ihjäl, haha. 

Efter ett tag drog mörka moln in över stan så då gick vi vidare till Pom och Flora för kaffe istället. Nu är jag hemma och ska få i mig kvällsmat sedan ska jag faktiskt gå och lägga mig. Har inte varit i säng så tidigt på hela sommaren, men planerar att gå upp tidigt imorgon för en promenad innan dagen kör igång. Tänk att morgondagen är min allra sista dag på semestern. Nu närmar den sig!!! Vardagen! 

 

Hemma i Stockholm igen och uppfräschning av håret

Idag har jag varit hos frisören och fräschat upp mitt hår. Det hade blivit gult och slitet efter sommaren så det behövdes verkligen. Fick även med mig en Olaplex hem, min frisör rekommenderade det för starkare hår. Nu känner jag mig fräsch igen! Vi klippte någon cm och la i en kallare toning, det är någon nyans ljusare än på bilden. Jag är helnöjd i vanlig ordning! Sofie på Styleport är grym. 

Den här helgen är det Pride i Stockholm så jag stannade ett tag för att kolla på paraden. Så mäktigt att se. När jag skulle hem fick jag lite problem eftersom stan är uppdelad precis vid Sturegatan och jag behövde komma över till andra sidan, men det löste sig tillslut :-)

Resten av dagen har jag försökt komma iordning här hemma. Packat upp, rensat och storhandlat. Det är härligt att vara tillbaka. 

Hejdå Skåne

BIKINI - H&M

Då var vi framme vid min sista dag i Skåne för den här gången. Jag förstår inte vart den här sommaren tagit vägen? Där stod jag i slutet på juni med fem veckors ledighet framför mig, och nu är det plötsligt bara tre dagar kvar. Jag har njutit varje stund, den här ledigheten behövde jag för att ladda om på nytt. När jag vaknade imorse hade jag ett pirr i hela kroppen - jag känner mig redo för vardagen!!!

Snack-attack i solen, mums 

Startade dagen med en powerwalk med Lina (inte Lina jag åt middag med igår, den andra - lite förvirrande för er läsare när jag har två tjejkompisar med samma namn hehe). Nu ska jag ta ett dopp i poolen och därefter ett snabbpass på gymmet. Resten av timmarna kommer sedan gå till att packa. Planet går inte förrän 20.30 ikväll så jag har gott om tid på mig :-) Är det fler än jag som är inne på sista semesterveckan eller har er precis börjat?